Vintertid er influensatid - noko vi vil unngå om vi kan. Noko som kan hjelpe er denne supershot-oppskrifta som gjer kroppen masse gode vitaminer! Og ein sterk kropp tar vel livet av eventuelle basselusker som kjem inn? Det vel eg i alle fall å tru!
I jucaren med ein sitron (ta av skallet), to tomlerstore bitar med fersk ingefær (ta av skallet her også), ein agurk - og eg tok med stilken på ein brokkoli. Spe juicen med 1 dl vatn og oppbevar i kjøleskap. Eg drakk eit lite glass kvar dag til det var tomt. Ganske godt, om ein liker ingefær (og det gjør eg) - og litt hot! Frisk var eg før eg begynte, og frisk var eg etterpå også.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Så kjekt at du leggjer igjen ein kommentar!